Aulas Mix de Novembro de Ginastica de Academia – Aulas aos Sábados

Sala 1 Ginástica de Academia

07/11 | Liana
09h às 09h50 — Core + Alongamento
10h às 10h50 — Localizada
11h às 11h50 — Mix
12h às 12h50 — Pilates — Sala 1
Mix: Jump

14/11 | Renata
09h às 09h50 — Core + Alongamento
10h às 10h50 — Localizada
11h às 11h50 — Mix
12h às 12h50 — Pilates — Sala 1
Mix: Funcional

21/11 | Sergio
09h às 09h50 — Core + Alongamento
10h às 10h50 — Localizada
11h às 11h50 — Mix
12h às 12h50 — Pilates — Sala 1
Mix: Aula Zen

28/11 | Grazi
09h às 09h50 — Core + Alongamento
10h às 10h50 — Localizada
11h às 11h50 — Mix
12h às 12h50 — Pilates — Sala 1
Mix: Funcional

Sala 4 — Yoga

07/11 | Marcelo
11h — Vinyasa

14/11 | Luisa
11h — Vinyasa

21/11 | Dani Akallma
11h — Vinyasa

28/11 | Yasmin
11h — Vinyasa